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날씨가 건조해지고 일교차가 커지면서 환절기로 인해 눈이 건조해질 수 있지만, 스마트폰을 과하게 사용하면 눈이 뻑뻑하고 이물감이 느껴지는 상태를 경험하기도 합니다. 눈을 쉬게하고 충분히 자고 나면 나아지는 경우도 있지만, 몇 달 동안 뻑뻑함이 반복되는 사례도 많습니다. 안산안구건조증은 누구에게나 쉽게 올 수 있기 때문에 심각성을 느끼지 못하고 방치하는 경우가 많습니다.
가볍게 넘길 수 있지만, 질환에 대한 적신호이기 때문에 빠르게 대처해야합니다. 방치하게될 경우 각막에 손상을 입을 수 있습니다. 또는 눈에서 나오는 눈물양이 부족하거나 눈물 성분 불균형으로 이어질 수 있으며, 오래 지속될 시 염증, 세균감염에 의해 시력에 영향이 갈 수 있으니 각별한 주의가 필요합니다.
안산안구건조증은 안구에 건조감이 들면서 눈에 이물질이 들어간첫처럼 꺼끌거리고 통증이 생깁니다. 눈이 쉽게 피로해지고 무리하면 증상이 악화합니다. 심할 때에는 건조감과 함께 눈부심, 이물감, 작열감을 호소하기도 합니다. 쉽게 눈이 피로하여 눈을 감고 있으면 편하고 눈을 뜨면 증상이 심해지며 외관상으로는 눈이 약간 충혈된 경우도 있습니다.
이러한 질환이 생기는 원인은 노화로 인한 눈물분비 감소, 쇼그렌 증후군, 스티븐스 존슨 증후군 등에서 볼 수 있는 눈물의 분비 저하와 눈꺼풀염, 마이봄샘염, 눈깜빡임장애 등에서 볼 수 있는 눈물의 과도한 증발로 나누어 볼 수 있습니다. 젊은 연령층의 경우 스마트폰과 컴퓨터를 오래 사용하여 눈에 피로감이 많아지고 렌즈 착용으로 눈에 무리를 많이 주어 유발되기도합니다. 갱년기 여성의 경우 호르몬 감소로 증상이 심해질 수 있습니다. 또한, 항생제나 이뇨제등의 약물 부작용으로 발현될 수 있을만큼 원인 범위는 다양합니다.
증세가 느껴진다면 빠르게 치료받는 것이 좋지만 무엇보다 눈이 건조해지지 않도록 예방에 힘써주는 것도 중요합니다. 눈물양이 부족하다면 습도를 적절하게 유지하는 것이 좋으며, 운동을 통해 눈물샘을 자극하거나, 인공눈물에 도움을 받는 것도 바람직합니다. 반대로 눈물양은 정상이지만 눈물이 빠르게 증발하여 건조하다면, 충분한 휴식과 함께 눈 환경을 깨끗하게 유지해주셔야합니다.
이에는 온찔짐과 안구 운동이 도움이 됩니다. 건조한 상태를 피하기 위해서는 가습기를 활용하여 건조해지지 않도록 환경을 조성하시길바랍니다. 필요에 따라 특수 안경을 사용하여 눈물 증발을 막는 것도 도움이 됩니다. 스마트폰을 많이 사용하거나, 눈이 뻑뻑하고 자주 충혈되거나, 눈곱이 자주 끼거나, 시야가 뿌옇고 초점이 잘 맞지 않는다면 안산안구건조증을 의심하여 본원에 내원해주시길바랍니다.
동의보감에서 안산안구건조증은 눈병은 화가 없으면 생기지 않는다고 말하고있습니다. 유용한 체액인 진액이라는 표현을 사용하며 진액의 부족 상황을 일으키는 전신 상황을 고려하면서 한약치료를 시행합니다. 안구건조증은 결국 신체 기능이 저하되고 제대로 작동하지 않아 발현되는 것입니다. 그러니 전신 균형을 맞추고 기능이 활성화 될 수 있도록 도움받으시길바랍니다.
안산사랑인한의원에서는 안구건조증을 치료하기위해 한약치료, 침치료, 뜸치료, 약침치료 등을 진행하고있습니다. 한약치료는 간과 신장의 기능을 강화하여 눈물이 원활하게 생성될 수 있도록 하며, 두면부에 집중된 열을 내리게 하여 눈이 수분을 유지할 수 있게 합니다. 침과 뜸치료는 담경을 자극하여 눈물 분비 작용을 도와주고, 또한 두면부를 직접 자극하여 눈물샘에 과도하게 가해지는 압력을 낮춰주고, 주변부 체액 순환을 원할하게 합니다. 약침치료는 신경 기능을 개선하는 약침으로 눈물샘 및 안면 근육에 연결되는 안면신경 기능을 개선합니다.
안산안구건조증이 오는 원인을 개인마다 체질적으로 분류하고 분석하여 원인을 제거하고자 노력하고있습니다. 한약을 통해 심장의 화기를 낮추고 신장의 수기를 공급하여 기의 순환을 도와 회복력을 강화합니다.
눈에 열이 생기는 이유 중 하나가 과로인 만큼 눈에 쉼을 주는 것이 필요합니다. 잠이 오지 않는다하여 스마트폰을 들여다있기 보다는 눈을 감고 명상을 하는 것이 좋으며, 사람마다 질환 정도, 증상, 체질이 모두 다른만큼 꼼꼼한 검진을 통해 그에 맞춰 치료를 진행하고있습니다.
일상에서 불편함이 생겨 증상이 생겼다면 신체 밸런스가 무너졌다는 신호이므로 당장은 증상이 경미하더라도 이차질환으로 이어질 가능성이 있기 때문에 하루 빨리 내원하시길바랍니다. 본원에서는 365일 매일 진료가 가능하오니 여유있고 세심한 진단과 치료 시작해보시길바랍니다. 감사합니다.
